“Locker vom Hocker“ – Sitzgymnastik mit Musik für Menschen 50+

In geselliger Runde machen wir Sport und bauen durch rhythmische Bewegung im Sitzen Kraft und Balance auf. Es kommen Instrumente, Theraband, Tücher und ganz viel Musik zum Einsatz.

Jede(r) macht so viel wie er kann. Jedes herzliche Lächeln und jede Bewegung machen uns eine Stunde jünger!

Der Kurs wird von einer erfahrenen Trainerin  geleitet.

Kommen Sie zu einer Schnupperstunde!

Information und Anmeldung: Telefon: 0173 243 3456

E-Mail: sekretariat-kreativhaus@fippev.de

Das Angebot im Rahmen von Stadtteilzentrum KREATIVHAUS wird über das Infrastrukturförderprogramm Stadtteilzentren (IFP STZ) von der Senatsverwaltung für Arbeit, Soziales, Gleichstellung, Integration, Vielfalt und Antidiskriminierung gefördert.